{"id":2220,"date":"2025-09-16T12:09:54","date_gmt":"2025-09-16T10:09:54","guid":{"rendered":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/?p=2220"},"modified":"2025-09-19T10:42:16","modified_gmt":"2025-09-19T08:42:16","slug":"co-to-znaczy-byc-eko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/2025\/09\/16\/co-to-znaczy-byc-eko\/","title":{"rendered":"CO TO ZNACZY BY\u0106 EKO?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201eMamy tylko jedn\u0105 Ziemi\u0119,<\/em><\/strong><\/p>\n

a jej przysz\u0142o\u015b\u0107 zale\u017cy od ka\u017cdego,<\/em><\/strong><\/p>\n

na poz\u00f3r niewielkiego, ludzkiego <\/em><\/strong><\/p>\n

dzia\u0142ania, od ka\u017cdego z nas<\/em><\/strong>\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Florian Plit)<\/p>\n

\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

W dzisiejszych czasach wiele m\u00f3wi si\u0119 o ekologii, ochronie zasob\u00f3w naturalnych. Cz\u0142owiek od zarania wiek\u00f3w sukcesywnie przyczynia si\u0119 do degradacji przyrody. Naukowcy bij\u0105 na alarm i ostrzegaj\u0105, \u017ce je\u017celi nie zostan\u0105 podj\u0119te przedsi\u0119wzi\u0119cia zmierzaj\u0105ce do poprawy czysto\u015bci \u015brodowiska naturalnego, to Ziemia stanie si\u0119 miejscem, w kt\u00f3rym \u017cycie b\u0119dzie niebezpieczne.<\/span><\/p>\n

Dlaczego warto by\u0107 \u201eeko\u201d? Odpowied\u017a jest prosta: los Ziemi jest w naszych r\u0119kach. Musimy zrozumie\u0107, \u017ce jeste\u015bmy cz\u0119\u015bci\u0105 \u015brodowiska naturalnego, wi\u0119c niszcz\u0105c Ziemi\u0119, niszczymy samych siebie.<\/p>\n

W dzisiejszych czasach bycie \u201eEko\u201d jest nie tylko modne, ale i konieczne. Ju\u017c w przedszkolu dzieci uczy si\u0119 ekologicznego spojrzenia na \u015bwiat, ekologicznych zachowa\u0144 oraz szacunku do przyrody. Nie trzeba od razu diametralnie zmienia\u0107 swojego \u017cycia, by zadba\u0107 o otaczaj\u0105c\u0105 nas przyrod\u0119 i by\u0107 \u201eeko\u201d. Ka\u017cdy z nas mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do ratowania naszej planety i dbania o zdrowie swoje i najbli\u017cszych. Zmiana kilku codziennych nawyk\u00f3w, kt\u00f3re szybko stan\u0105 si\u0119 rutyn\u0105 wp\u0142ynie na popraw\u0119 otaczaj\u0105cego nas \u015bwiata.<\/p>\n

Oto kilka sposob\u00f3w na bycie bardziej \u201eeko\u201d i produkowanie mniej odpad\u00f3w:<\/p>\n

– Pijmy wod\u0119 z kranu.<\/strong> Woda w wielu miastach w Polsce jest zdatna do picia nawet bez filtrowania. Je\u015bli kto\u015b ma obawy zainwestujmy w butelk\u0119 lub dzbanek z filtrem. Dobr\u0105 metod\u0105 na niekupowanie wody w plastikowych butelkach jest te\u017c stary babciny spos\u00f3b, aby pi\u0107 wod\u0119 przegotowan\u0105. Je\u015bli ju\u017c musimy u\u017cywa\u0107 wod\u0119 butelkowan\u0105 wybierajmy najwi\u0119ksze pojemno\u015bci, np. 5 l.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

<\/p>\n

fot. 1. Dzbanek i butelka filtruj\u0105ca<\/p>\n

Pami\u0119tajmy o ograniczeniu nadmiernego zu\u017cywania wody. Zakr\u0119cajmy strumie\u0144 wody podczas porannej toalety, zast\u0105pmy k\u0105piele, prysznicem.<\/p>\n

– Wybieraj\u0105c si\u0119 na zakupy pami\u0119tajmy o w\u0142asnej torbie wielokrotnego u\u017cytku<\/strong>. Foliowe reklam\u00f3wki w znacznym stopniu zanieczyszczaj\u0105 \u015brodowisko i rozk\u0142adaj\u0105 si\u0119 od 100 do 400 lat. Starajmy si\u0119 nie pakowa\u0107 owoc\u00f3w w plastikowe torebki, mo\u017cna zainwestowa\u0107 w siatki i worki, kt\u00f3re mo\u017cna pra\u0107 i wykorzystywa\u0107 wielokrotnie.<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

fot. 2. Wielorazowe torby na zakupy<\/p>\n

-Segregujmy \u015bmieci.<\/strong> To bardzo wa\u017cne, aby odpady dzieli\u0107 na papier, szk\u0142o, plastik i bioodpady. Dzi\u0119ki temu b\u0119dzie mo\u017cna podda\u0107 je recyklingowi.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

<\/p>\n

fot. 3. Segregacja \u015bmieci<\/p>\n

– Zrezygnujmy z cz\u0119stej jazdy samochodem.<\/strong> Warto w \u017cyciu codziennym w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci zrezygnowa\u0107 z korzystania z samochodu. Przesi\u0105d\u017amy si\u0119 do komunikacji publicznej lub zamie\u0144my cztery k\u00f3\u0142ka na dwa \u2013 rower b\u0119dzie najzdrowsz\u0105 alternatyw\u0105 w szybkim i sprawnym poruszaniu si\u0119 po mie\u015bcie. Postarajmy si\u0119, aby 22 wrze\u015bnia, kt\u00f3ry jest Dniem Bez Samochodu go\u015bci\u0142 w naszym \u017cyciu cz\u0119\u015bciej ni\u017c raz w roku.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

<\/p>\n

fot. 4. 22 wrze\u015bnia – Dzie\u0144 bez samochodu<\/p>

– Oszcz\u0119dzajmy pr\u0105d.<\/strong> \u015awiat\u0142o powinno \u015bwieci\u0107 si\u0119 jedynie w pomieszczeniach, w kt\u00f3rych aktualnie si\u0119 znajdujemy. Wyci\u0105gajmy \u0142adowarki z kontakt\u00f3w. Wybierajmy \u017car\u00f3wki ledowe. Podczas kupowania sprz\u0119tu, wybierajmy ten, kt\u00f3ry jest energooszcz\u0119dny. Ma on pozytywny wp\u0142yw na \u015brodowisko. Zyska na tym tak\u017ce nasz domowy bud\u017cet poprzez mniejsze zu\u017cycie pr\u0105du i wody.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

fot. 5. Por\u00f3wnanie sprz\u0119t\u00f3w energo\u017cernych i energooszcz\u0119dnych w rocznym zu\u017cyciu energii<\/p>

– Powt\u00f3rnie wykorzystujmy ubrania.<\/strong> Coraz bardziej popularne staje si\u0119 kupowanie odzie\u017cy w sklepach second hand. Mo\u017cemy tam znale\u017a\u0107 prawdzie \u201epere\u0142ki\u201d \u015bwiatowych marek w niskich cenach. Zamiast wyrzuca\u0107 dobre ubrania, mo\u017cna  odda\u0107 je osobom, kt\u00f3re ch\u0119tnie je wykorzystaj\u0105 powt\u00f3rnie. Dobrym sposobem jest tak\u017ce wymiana ubra\u0144 z kole\u017cank\u0105. Z tych zu\u017cytych mo\u017cna zrobi\u0107 \u015bcierki, aby u\u017cywa\u0107 jak najmniej papierowych r\u0119cznik\u00f3w.<\/p>\n

– R\u00f3bmy racjonalne i przemy\u015blane zakupy. <\/strong>Kontrolujmy zawarto\u015b\u0107 lod\u00f3wki i kuchennych szafek. Kupujmy z umiarem, by jak najmniej produkt\u00f3w uleg\u0142o zepsuciu i wyrzuceniu z powodu przeterminowania. Przed wyj\u015bciem do sklepu warto jest przygotowa\u0107 list\u0119 zakup\u00f3w. W ten spos\u00f3b unikniemy nieplanowanych zakup\u00f3w.<\/p>\n

– Zu\u017cywajmy kosmetyki do \u201eostatniej kropli\u201d<\/strong> \u2013 przetnijmy opakowanie np. pasty do z\u0119b\u00f3w, balsam\u00f3w i innych produkt\u00f3w i wyci\u0105gnijmy wszystko to co zosta\u0142o na dnie. Dobrym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie u\u017cywanie myd\u0142a w kostce (mniejsza ilo\u015b\u0107 plastikowych opakowa\u0144).<\/p>\n

– \u201eEkosprz\u0105tanie\u201d.<\/strong> Nie ka\u017cdy wie, \u017ce stosowanie naturalnych \u015brodk\u00f3w czyszcz\u0105cych skutecznie sprawdza si\u0119 przy codziennym sprz\u0105taniu domu. Ze wzgl\u0119du na w\u0142asne zdrowie i ochron\u0119 \u015brodowiska zamiast u\u017cywa\u0107 chemikali\u00f3w, mo\u017cemy zastosowa\u0107 np. ocet, sod\u0119, cytryn\u0119, kt\u00f3re \u015bwietnie czyszcz\u0105 i odkamieniaj\u0105.  <\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

<\/p>\n

fot. 6. Produkty do przygotowania domowego p\u0142ynu do naczy\u0144<\/p>

Oto kilka przepis\u00f3w na naturalne sposoby czyszczenia:<\/strong><\/p>\n

P\u0142yn do naczy\u0144<\/u><\/strong>:<\/strong><\/p>\n

Woda, soda oczyszczona (kilka \u0142y\u017cek), ocet (kilka \u0142y\u017cek), sok z po\u0142\u00f3wki cytryny (dla dodatkowego efektu i zapachu).<\/p>\n

P\u0142yn do paneli i do mebli<\/u><\/strong><\/p>\n

Woda (500 ml), ocet (kilka \u0142y\u017cek), olejek eteryczny (kilka kropel), oliwa z oliwek (kilka kropel) Uwaga! Je\u015bli posiadasz w domu lakierowany parkiet, to zrezygnuj w tym przypadku z octu i zamiast tego u\u017cyj sod\u0119 oczyszczon\u0105.<\/p>\n

P\u0142yn do armatury \u0142azienkowej i kafelek<\/u><\/strong><\/p>\n

Woda (2 litry), soda oczyszczona (ca\u0142e opakowanie, 80 g), olejek eteryczny (kilka kropel), sok z po\u0142owy cytryny.<\/p>\n

<\/p>\n

P\u0142yn do szyb<\/u><\/strong><\/p>\n

Woda (1 litr), ocet (p\u00f3\u0142 szklanki), olejek eteryczny (kilka kropel).<\/p>\n

<\/p>\n

Powy\u017csze przyk\u0142ady to tylko niewielka cz\u0119\u015b\u0107 tego co mo\u017cemy zrobi\u0107 w naszym codziennym \u017cyciu, aby pom\u00f3c naszej planecie. Niech bycie \u201eeko\u201d stanie si\u0119 naszym stylem \u017cycia, a nie chwilow\u0105 mod\u0105, kt\u00f3r\u0105 chcemy zaimponowa\u0107 innym.<\/p>\n

Nasz styl \u017cycia to my, wi\u0119c tym co robimy pokazujemy siebie.<\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Natalia Czy\u017cewska-Sucho\u0144 KPODR w Minikowie<\/span><\/p>\n

Zdj\u0119cia: Natalia Czy\u017cewska-Sucho\u0144<\/p>\n

Internet: www.rachuneo.pl<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eMamy tylko jedn\u0105 Ziemi\u0119, a jej przysz\u0142o\u015b\u0107 zale\u017cy od ka\u017cdego, na poz\u00f3r niewielkiego, ludzkiego dzia\u0142ania, od ka\u017cdego z nas\u201d \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Florian Plit) \u00a0 W dzisiejszych czasach wiele m\u00f3wi si\u0119 o ekologii, ochronie zasob\u00f3w naturalnych. Cz\u0142owiek od zarania wiek\u00f3w sukcesywnie przyczynia si\u0119 do degradacji przyrody. Naukowcy bij\u0105 na alarm i ostrzegaj\u0105, \u017ce je\u017celi nie zostan\u0105 podj\u0119te […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36,120],"tags":[],"class_list":["post-2220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-ochrona-srodowiska-artykuly"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2220"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2264,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2220\/revisions\/2264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekologia.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}